Question

身为一个高中生，却不知道自己该做什么，没有目标，没有方向，沉溺在舒适区，我想过挣扎，但好像陷入泥潭，任你如何挣扎都无济于事。经常有这种想法:“堕落吧，沉溺吧”。我好懊恼，现在我的心情都无法言语，就像那种被什么东西堵在心头，有点窒息有点心悸，总感觉心里缺点什么东西，但又没有办法知道是什么东西。每次放月假那几天决心学习，可没有学习几天就想玩，月假快结束的时候就很留念那几天玩的时光，甚至不想去读书，但一到了学校这种感觉就消失了，一回到家又来了，我高二，每个月才放一次假，时长4到5天

Answer 1

问：身为一个高中生，却不知道自己该做什么，没有目标，没有方向，沉溺在舒适区，我想过挣扎，但好像陷入泥潭，任你如何挣扎都无济于事。经常有这种想法:“堕落吧，沉溺吧”。我好懊恼，现在我的心情都无法言语，就像那种被什么东西堵在心头，有点窒息有点心悸，总感觉心里缺点什么东西，但又没有办法知道是什么东西。每次放月假那几天决心学习，可没有学习几天就想玩，月假快结束的时候就很留念那几天玩的时光，甚至不想去读书，但一到了学校这种感觉就消失了，一回到家又来了，我高二，每个月才放一次假，时长4到5天

答：亲，请稍等

答：你能有这种意识还不算晚，主要还是你的意志力不够坚定，你可以很老师同学或者父母说你决定玩好好学习，让他们监督你学习。你要设立一个目标，下次考试要超过谁。其次给学习制作计划。最重要还是自律的好习惯。

答：你先逼自己努力学习，比如在班里座位调前面。然后找准一个目标，要超过谁。再给自己设定奖励，达到什么目标以后，自己想要的就满足自己。