肺部自测，憋气50秒以上，肺功能就会越强大吗？
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咨询记录 · 回答于2021-11-22
肺部自测，憋气50秒以上，肺功能就会越强大吗？
腹部自测，憋气50秒以上，肺功能就会越强大，这种说法纯属谣言，是没有任何科学依据的，首先通过憋气时间的长短是不能够判断肺功能是否强大的，有的人憋气30秒肺部是很健康的，有的人憋气20秒肺部也是很健康的，并且增加憋气时间，也并不能使我们的肺功能变得强大，一个人肺功能是否强大，是要通过很多测定来进行综合判断的，比如肺容量测定、肺通气功能测定、肺换气功能测定、气道阻力测定、支气管反应性测定等等，我就不在这里向大家一一说明了
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