Question

游泳为什么不能天天去?

Answer 1

问：游泳为什么不能天天去?

答：亲，为您查询到：游泳不能天天去的原因是；运动强度太高了，天天游泳，只要运动强度合适是不会产生危害的，反而会提高机体抵抗力，有利于身体健康。但是，在游泳时，一定要注意做好运动前热身，运动姿势要正确，做好溺水防护工作，要选择正规、卫生条件好的游泳池，运动后要注意防止着凉。