Question

喝羽衣甘蓝汁可以少吃蔬菜吗

Answer 1

问：喝羽衣甘蓝汁可以少吃蔬菜吗

答：喝羽衣甘蓝汁需要少吃蔬菜的原因如下： 1. 羽衣甘蓝中富含的一些物质可能会破坏富含维生素C的食物（如苹果、橙子等）中的维生素C，导致其丧失应有的营养价值，并且无法达到原有的功效。 2. 羽衣甘蓝也不可以与黄瓜一起食用，因为黄瓜中富含的活性酶等物质可能会使羽衣甘蓝中富含的维生素C失去活性，降低其营养价值。此外，还可能会与某些物质发生化学反应，加重肠胃负担，引起腹痛或腹泻等现象。