步行一小时多少公里
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咨询记录 · 回答于2023-04-03
步行一小时多少公里
正常成年人步行正常的速度，一小时大概走多少公里如果是散步，五公里左右，如果稍微快点的走路，八公里左右成人每小时能步行多少公里正常成年人步行速度在5到8 公里每小时.走的快些的话,可以到10公里每小时.正常成年人步行的速度大约是 1.2m/s，表示的物理意义是人（1s 通过的距离为 1.2m）。因此，普通人正常步行的速度约为 4~4.5 公里每小时，普通人快步走可以达到 7 公里每小时。步行消耗热量正常成年人步行消耗热量情况如下：一般慢走（一小时 4 公里）消耗热量 255 卡快走（一小时 8 公里）消耗热量 555 卡慢跑（一小时 9 公里）消耗热量 655 卡快跑（一小时 12 公里）消耗热量 700 卡
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