Question

总是怀疑有病，觉得自己完了，请告诉我是怎么了

Answer 1

心理分析：
下午好啊，去年偶然的头晕似乎对你的生活造成了很大的困扰，因为那件事从那之后就觉得头晕乏力，并且你开始不断觉得自己得了大病，就算医生说没关系你也仍然体现了非常悲观的想法，或许内在的情绪需要找到某种缺口让自己释放出来哦。
我们需要明确现在的事情到底进展到什么程度，是否可以相信医生的诊断，既然医生说了没事，或许可以听从医嘱进行相应治疗和休养，如果觉得自己现在的怀疑情愫影响了你的生活，或许可以尝试心理咨询呢。
●去年一次偶然头晕从那时开始就直觉得
●头晕乏力怀疑自己是否得病到处看医生
●干什都没兴趣天天想着头晕乏力得大病
●今年住院检查发现自己有局限性肺气肿
●大夫说没关系但一直觉得自己完了......
♞更加觉的活着没意思
♞你是怎么了
■■■怀疑自己得大病且生活没意思的悲观？
不需要给自己贴标签，但是我们可以知道某些知识，引用百度百科解释:“归因性悲观也被称为解释性悲观，主要强调的是在解释风格上的悲观倾向，即在一件事情发生后对它进行解释时，总会采取内在的稳定的负面归因.......”与那种先天的气质性悲观不同的是，它强调对过去发生事件的解释，而不是对未来的期待，一般来说可以改变且属于后天。
过去发生的头晕还有局限性肺气肿可能带给了你很多压力，你可能还会觉得自己可能不健康，但是这样不断循环下去，思维可能成为某种强烈的负面暗示，你可能会真的认为自己的生活就没有太多意思，我们对于自身的某些对话或许需要比较谨慎，明确什么话可以说什么话可以适当调理，建议咨询哦。
ZQ