Question

被人打留下了心理阴影

Answer 1

问：被人打留下了心理阴影

答：亲您好，很高兴为您解答问题，我很抱歉听到您曾经遭受过暴力伤害的经历，这种经历可能会对您的身心健康造成影响。我理解您现在所处的心理状态，因为被人打是一种非常痛苦的经历，同时也会引起对其他人的不信任和失望。如果您遭受了暴力伤害，首先您需要保护您的身体和安全，特别是在现在这个时期。如果您还没有得到及时的治疗和咨询，请尽快向专业的心理医生或治疗师咨询。他们可以帮助您恢复内心平静，解决您现在所面临的问题，并找到适合您的解决方案。此外，你可以尝试以下方法来缓解情绪紧张：定期锻炼或体育运动；尝试深呼吸或冥想等放松技巧；尝试控制压力和情绪管理技巧等。请记住，您现在面对的是一种常见的问题，很多人都经历过相似的经历，但每个人的情况和需要都是不同的。如果您需要更多的帮助或支持，请与您的家人，朋友或其他治疗师联系，寻求进一步的支持和反馈。以上是关于您提问的回答。感谢您的咨询，祝您生活愉快！

答：还有什么情况的可以告诉姐姐，姐姐帮你分析噢~~

答：当然，你如果需要的话是可以起诉对方呢！