怎么与只喜欢索取、不懂得付出的人相处?
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在你们的家庭里,你多是出钱的一方,你希望对方能够被你影响,也为你付出——至少要为你提供情绪价值。但是他没有,他理所当然接受你的付出,所以,你不满和委屈,你也不太心甘情愿只是你在付出。
是这样吗?
在你们的关系里,你想要的都得不到——要么他金钱付出,要么他给你付出情绪价值。这种关系模式,是由你们择偶价值差以及后来相互互动过程决定的。一方面,在择偶价值上,他可能比你的选择权高,所以他理所当然(本能)的找平衡——尽量少付出多索取。他也完全不怕给你这样的待遇,你会离开。另一方面,你们在互动中,你是付出型的人,你不太懂得鼓励伴侣为你付出,让对方体验到的是为你做这些是“被迫”,并没有动力。
你的这种不满,看起来是对方没有为你提供情绪价值,背后其实是你的期待导致的。你期待,你付出每一分钱,对方都能感受到你的付出,并奉上你想要的情绪价值。而当这份期待落空,你就会感到愤怒、不满和委屈。
针对以上的原因,解决这份情绪有几种建议:
第一,放下过分的期待。你的每一份付出是出于爱才付出,是心甘情愿。但凡你觉得这份付出带着委屈感,你就要停止付出。不要在每一份付出里裹着“期待对方回报”,否则,你终将失望。
第二,鼓励对方,引导对方。当对方不能满足的时候,不是指责,不是抱怨。当对方满足你的时候,要及时给对方肯定,让对方形成正面的反馈。
第三,正式你们的择偶价值差,看清楚身边的人的属性。
第四,学着先爱自己,先照顾好自己,才有可能带给别人真正爱的流动。
愿你爱自己,也能学会爱别人~
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