Question

我跟我男朋友在一起1年多了 可是近段时间老是吵架我反感他我没事找事的跟他吵架 他做什么事情我都不满意见到他突然就会想发脾气

Answer 1

问：我跟我男朋友在一起1年多了 可是近段时间老是吵架我碧敬森反感他悔亩我没事找事的跟他吵架 他做什么事情我都不满意稿唤见到他突然就会想发脾气

答：亲亲您好，很高兴为您服务，我是情感咨询老师庄庄，擅长婚姻家庭、恋爱、心理等方面的问题分析，打字需要一信稿塌点时间，所以亲不要着急，方便的话跟我详细说说您的具体滑圆情况，以便帮助您更敬李好地解决问题～

答：亲您好，很高兴为您解答问题，听到你的问题，我能迹雹够理解你在恋爱中遇到的问题。发脾气是每个人的本脊迟能反应，但是我们能掌控自己的樱州李情绪，确保不会让心情影响我们的生活和关系。首先，我想了解一下，你们吵架的原因是什么？有没有稍微冷静下来，好好谈一谈呢？在谈话中能够听取对方的意见，并且互相理解对方的感受是非常重要的。在交流中，不要使用过于强烈的言辞或姿态，这会让对话更加复杂化。其次，你也可以思考一下最近你的生活压力有多大？是不是你有其他问题没有解决而把焦虑和不满意带到了你和你男朋友的关系中？也许你需要思考和寻求关于自我调节的技巧，如冥想、呼吸练习等。最后，如果你意识到自己已经在情感上过于受到困扰，且无法通过前面的方法控制恶劣情绪，那么我建议你们找到专业的帮助。心理治疗或咨询可能会帮助你们的关系，让你们每个人更好地理解对方，更好地处理问题，并学习控制情绪。以上是关于您提问的回答。感谢您的咨询，祝您生活愉快！