Question

胆小自卑不敢说话

Answer 1

问：胆小自卑不敢说话

答：您好，胆小自卑不敢说话？你这个性格，跟我以前挺像的，我以前也是懦弱自卑胆小，不爱说话，可是，这样的性格，在社会上，很容易被人欺负的。比如我和另外一个人一起做一件任务，明明就是我干的多，可我不爱说话，只能眼睁睁的看着别人把功劳全都揽到自己身上，然后被领导批评自己不如别人，心里苦，但是说不出，这种感觉真的很不好！后来，就开始慢慢改变了。首先你要从开口说话做起，要勇敢的表达自己的想法，你不说，别人永远不知道你想要什么，久而久之，你就会被边缘化，变成一个小透明，这样，就更加不能融入这个社会了。其次，要相信自己，不断的暗示自己，你可以的，别人能做好的事情，你也能做好，逼迫自己去面对，努力提升自己的能力，试想，如果你是个很有能力且被别人认可的人，你怎么还会继续自卑呢？最后，希望你能够尽快的走出自卑和懦弱，大声的讲出自己的想法，勇敢的面对这个社会！

问：一和别人说话就紧张

答：消除自卑，增强自信。要学会找自己的亮点，找自己的优势。一般内向敏感的人，内心体验十分丰富，对事物有着深刻的认识，在内心容易形成自在的优越感。比如，他对社会、历史有着深入的思索，往往有着超出凡人的见地，这就是内心的优越感。还比如，自身可能擅长书法、绘画、写作、唱歌等等，这些亮点是树立自信的突破口。