Question

对一件事总是怀疑胡思乱想一会想开一会想不开

Answer 1

问：对一件事总是怀疑胡思乱想一会想开一会想不开

答：有点焦虑

答：还有点强迫性重复

答：可以试着想想自己都是怎么想的开的

答：也就是说，把自己想开的时候的感觉，原因记录下来

答：然后想不开的时候可以看一看

问：感情受伤

答：嗯嗯，我看到了你的回复

答：那是正常的状态

答：给自己一些时间

答：分手多久了？

问：没分手，别人说老婆出轨

答：嗯嗯，我看到了你的回复

问：一直纠结

答：那你能“确定”吗？

问：不能

答：嗯嗯，我看到了你的回复

答：那就先观察一段时间再看看

答：因为别人说的未必是真的

答：当然，你肯定会受到影响 ，因为无风不起浪

问：总是胡思乱想，一会想通一会想不通

答：但你要明白，现在还不确定，一切都先保持现状，再观察一段时间

问：一年多了

答：嗯嗯，我看到了你的回复

答：我建议你根据这一年多的时间来判断老婆是否可靠

答：包括她是不是在意你，是不是在乎孩子，是不是顾家还有 你们是否有正常的性生活

答：这些都可以帮你做出判断

答：如果你判断下来，她极有可能出轨 那就好好和她聊聊

答：希望她和你实话实话，

答：同时也告诉她你的真实想法，希望她能回归家庭

答：【问一问自定义消息】

答：如果你觉得我回答得不够全面，可以再具体说说情况，我好更好地帮到你