Question

台灯用暖白还是白光

Answer 1

问：台灯用暖白还是白光

答：您好！亲，很高兴为您解答哦！ 使用暖白光的台灯是最好的选择。这种灯光最接近自然光，对眼睛的伤害最小。一般来说，色温在4000K左右的光源最接近自然光。因此，在选择护眼台灯时，家长和学生应尽量选择色温在4000K的护眼台灯，以保护眼睛健康。

答：一般而言，选择台灯时，色温应保持在5000k以下，灯具的显色指数以95左右或以上为佳。只要达到这些标准，无论黄光还是白光都是合适的选择，主要取决于个人的喜好。只要显色指数高且色温在合理范围内，都是可以接受的。 光源的色温可以分为低色温（3300K以下）、中间色温（3300～5300K）和高色温（5300K以上）。低色温的光源偏黄，属于暖色调，也被称为暖光，适合于休息或放松；高色温的光源则呈现出白色，属于冷色调，能够激发人的活力；而中间色温的光源则比较柔和，适用于阅读或学习。 色温越低的灯光，其黄色调就越明显，对书面反射的光线就越柔和，从而减少对眼睛的刺激。此外，当我们触摸台灯并点亮一段时间（如2小时）后，应该检查灯罩等易发热部件是否烫手。在选购台灯时，我们需要关注光线问题。在正常坐姿下，光线应与人的视线保持水平，避免直射眼睛。光线应该均匀地照射在工作区域内，避免过于分散或集中。同时，应保持台灯的光线稳定，避免时暗时明或闪烁不定的情况。