百合怎么吃法最好
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亲~我们这边为您查询到百合可以拿来煲汤或者煮粥、炒菜等方式食用。个人觉得百合粥最好吃了呦!
咨询记录 · 回答于2023-02-06
百合怎么吃法最好
亲~我们这边为您查询到百合可以拿来煲汤或者煮粥、炒菜等方式食用。个人觉得百合粥最好吃了呦!
亲~资料拓展百合粥的做法:1、准备适量的百合,粳米(或薏米),白糖;2、将百合和粳米洗干净,一起放入锅中加水熬粥,熬好后加入白糖就可以食用了。还可以在百合粥里加入红枣,核桃,枸杞等食材。百合的功效有:一、润肺;二、止咳;三、清心火;四、安神;五、对抗癌细胞;六、活血,促进血液的循环;七、抗疲劳作用;八、清热凉血;九、美容养颜等。
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