Question

30多岁了性格还是很内向老实，口才不好，胆小，表达和沟通能力不好怎么办？

Answer 1

问：30多岁了性格还是很内向老实，口才不好，胆小，表达和沟通能力不好怎么办？

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:首先，要认识到自己的性格，并且接受它，不要自卑，要有自信。其次，要多多参加社交活动，和不同的人接触，多多交流，不断练习，增强自己的沟通能力。此外，可以多参加一些演讲、辩论等活动，培养自己的口才，增强自信心。最后，要多读书，多学习，增加自己的知识储备，以便在沟通中更好地表达自己的观点。只有不断练习，才能提高自己的沟通能力，改变自己的性格。