Question

猪肝15克有多少

Answer 1

问：猪肝15克有多少

答：猪肝15克的重量很小，大概只有半个小拇指的大小。但是它是一种很好的营养来源，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素B等营养素。特别是铁元素的含量非常丰富，可以协助人体产生血红蛋白，促进血液循环，有利于身体健康。此外，猪肝中的维生素B和锌也有助于提高免疫力，维持神经系统和代谢功能的正常运作等。虽然猪肝不能多吃，但适量地食用是很有好处的。

问：您能补充下吗，我有点不太理解

答：猪肝15克的重量很小，大概只有半个小拇指的大小。但是它是一种很好的营养来源，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素B等营养素。特别是铁元素的含量非常丰富，可以协助人体产生血红蛋白，促进血液循环，有利于身体健康。此外，猪肝中的维生素B和锌也有助于提高免疫力，维持神经系统和代谢功能的正常运作等。虽然猪肝不能多吃，但适量地食用是很有好处的。