Question

如果控制饮食，运动停止后会反弹发胖吗？为什么

Answer 1

问：如果控制饮食，运动停止后会反弹发胖吗？为什么

答：亲，很高兴为您作答，为您找到的答案是：在减肥的时候，如果是运动减肥的话，再停止运动以后可能会出现反弹的现象，想要不反弹建议患者控制饮食，而且在运动的时候尽量不要立即停止所有的运动，想要减肥的人在饮食方面一定要控制好量，而且也要控油控糖。