Question

心里总是藏不住任何话，总是喜欢把自己知道的是和听到别人的事说给别人听，这个毛病怎么改。你好？

Answer 1

问：心里总是藏不住任何话，总是喜欢把自己知道的是和听到别人的事说给别人听，这个毛病怎么改。你好？

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:一、原因分析1. 首先，这种毛病很可能是因为你想要与他人交流，倾诉心事，表达自己的情感，但是缺乏有效的沟通技巧，所以只能以多言细语的方式表达自己的情绪。2. 其次，可能是因为你没有足够的自信心，你总觉得自己无法与他人平等地交流，所以只能用说多话来表达自己的情感，以弥补自己内心的不安全感。二、解决方法1. 首先，要学会控制自己的情绪，不要因为太多的情绪而影响自己的思维，做出过激的表现。2. 其次，要学会有效的沟通技巧，比如采用简洁、明确、有力的语言，把自己的想法表达清楚，避免多言细语。3. 再者，你要提高自己的自信心，要相信自己有能力和他人进行有效的沟通，这样才能更好的展现自己，也能更好的把握自己的言语表达。4. 最后，要学会聆听，在和他人沟通的时候，要多听听他人的话，把握住别人的言语表达，以此来更好的理解他人的想法，也能更好的把握自己的言语表达。