Question

156cm瘦到多少斤才漂亮

Answer 1

问：156cm瘦到多少斤才漂亮

答：亲亲很高兴为您解答：156cm瘦到多少斤才漂亮：身高156cm的女生标准体重是46-49kg，18-25岁的女性标准体重是46公斤，27岁女性的标准体重是48公斤，28-35岁女性的标准体重是49公斤。随着年龄的增长，同样身高的女性标准体重也有所增加。

答：健康减肥的方法最好的方式就是管住嘴，迈开腿。管住嘴就是控制自己的饮食，但是并不要求节食。因为节食如果过度就会非常影响身体的健康，会出现一系列的疾病，比如说肠胃方面的疾病。还会因为节食而降低自己的新陈代谢，使自己后期减重速度越来越慢。并且节食也并不是一辈子都能坚持的事，在恢复饮食的时候体重就会反弹的非常厉害。