妈妈1m4,爸爸1m56,女儿17岁,1m48。还可以长到1米6吗

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咨询记录 · 回答于2023-06-17
妈妈1m4,爸爸1m56,女儿17岁,1m48。还可以长到1米6吗
亲您好,很高兴为您解答,我是您的专属在线解答老师,感谢您的耐心等候!妈妈1m4,爸爸1m56,女儿17岁,1m48。可能不可以长到1米6的,17岁女孩子如果骨骺线没有闭合是能继续长高的:1. 女孩子青春期时还可以增高25cm:人的身高会在出生后、1岁、青春期等阶段快速成长,17岁女孩子在青春期时还能增高25cm左右。2. 注意检查引起身材矮小的原因:如果身高位于平均中位数两个标准差以上,需要查找引起身材矮小的原因,进行相应治疗。3. 遗传因素和环境因素对身高影响大:父母个子高,孩子个子也会高。但具体情况也要根据医院拍片检查,看一看骨骺是否已经闭合。如果已经闭合了,就不可能再长高,因为骨头的生长需要骨骺逐渐的骨化。如果骨骺还没有闭合,可以通过以下的办法有助于长得更高:1、要多增加户外的运动,因为户外运动晒太阳的过程当中能够产生更多的维生素D,有助于人体对钙离子的吸收,这样能够有助于骨头的生长。并且在进行户外运动的时候要多做纵向的跳跃活动,这样能够对骨头产生刺激,就能够有助于骨头的生长。2、在平时饮食方面要注意多进食含钙以及蛋白质比较多的食物,比如骨头汤、鲫鱼汤、黑鱼汤,也可以口服钙片,比如碳酸钙D3咀嚼片。以及多进食肉、奶、蛋等蛋白质含量比较多的食物,这样能够为骨头的生长提供更多的营养和能量支持,有助于长得更高。希望本次服务能帮到您,您可以点击我的头像关注我,后续有问题方便再次向我咨询,期待能再次为您服务。祝您;生活愉快,一切顺利!
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