Question

在工作中犯了不应该犯的错误，应该怎么办

Answer 1

心理分析：
1：关键词：事实。
领导没有骂，同事也没有说什么，首先看到这个事实，也尊重这个事实，这是第一步。
2：关键词：愧疚，自责。
在职场上犯了不知道有多少低级错误，这是你对自己的评价，引发你的愧疚感和自责模式，对自己做事方式失去了信心引起心理上的自卑，失望等感受强烈波动。
3：关键词：猜测，假设。
每一天看同事还有领导的眼神，都觉得是在翻白眼看待我，每天上班都想逃跑，不想呆了，害怕在这里带下去会被骂，根据第一条，这不是事实，仅仅是猜测和假设，这段语言中有很多坑，自己挖坑自己跳下去了而不自知，思维上的禁闭经常会发生。
4：改善方法，先从事情中反思，所谓的反思，就是用自己的思想反思自己的思想，这是非常重要的一步，这一步也会遇见很多困难，先理清自己的思想脉络，需要比较多时间来整顿。