Question

对待不公平的事，怎么平复自己的心情？

Answer 1

看到题主的文字描述，我感受到了题主心中的无奈、不满和失望不甘心。由于自己在家中没有得到父母公平的爱，让题主觉得这个家不够幸福，自己渴望通过一些方法来改善当下的局面，改善自己的心态。
这边只能做一些初步的推测，造成这样的状态，也许是自己的父母对不同的孩子有着不同的投射，父母也许在你身上投射了一种大方的、懂事的、好说话的那类需要，而对于其他的兄弟姐妹，则赋予了其他的类型，久而久之，题主也默许了父母给予的配重，也许当作出拒绝的姿态时，题主的内心也同样的反应强烈，比如潜意识不愿意违背父母的意愿，压抑内心的不满，又无法让自己有主见。
相信通过专业的帮助，可以让题主对自己和对这份家庭的模式有了了解，会以不同的角度重新解读它。
希望我的回答能够帮助到你。
祝好。