后仰投篮怎样练
相信很多朋友没有玩过枪,但大家一定知道如果枪拖抖动肯定打不准.那么,当急停跳投队员在空中又是踹腿,又是晃腰,不等与枪托在剧烈的抖动么?那又怎么能投的准呢??但也有朋友会说,如果我不踹腿,不拱腰我就根本投不了篮,这又该怎么办呢?解决的方法其实非常简单.就是要改掉好高务远的毛病,在练习投篮的时候坚持由远到近,有易到难,由简到繁的原则....先在近处投,当能轻松的,在身体笔直的情况下将球投进了的时候,再慢慢的放远投篮距离,........
2肘关节外展.
在纠正错误的脚步,好似加重了枪拖,杜绝了身体的晃动,等于稳定了枪身.但最终把子弹射出去的是枪筒,而这个枪筒就好比是我们的手臂.如果肘关节外翻的话,就相当于枪筒是弯的.在这种情况下,枪身在好,一支弯曲的枪管射出去的子弹有如何能命中目标呢?
肘关节外展是所有投篮动作中最普遍.最严重的错误,同时也是最难纠正的错误.很多朋友在年轻时期一旦养成这一错误的动作,并且定型之后就很难纠正了,唯一的办法是什么?就是将错就错,起结果是什么呢?根据数据调查,用肘关节对准篮圈这一正确手法跳投的人,10个人会出一名神射手,而用肘关节外展这一错误的动作跳投的人,大概1000个人才会出一个神射手.这样的列子不胜枚举,所以投篮动作还没有定型的朋友赶快改正错误的手法,加入到10:1行列中来,这样成为神射手的几率要大的多.......
纠正肘关节外展这一错误投篮动作的方法其实并不复杂.....
第1:大家不要操之过急,像仍铅球似的去练习远投.要深刻了解肘关节外展这一错误的动作的危害性,从而按照正确的投篮都做去练习
第2:大家投篮时要将肘关节向内收紧,身体稍稍向右前方侧转一点(以右手投篮的人为列),使自己的肩关节,肘关节,腕关节,篮筐这4点能基本成一条直线就可以了
第3:在平时练习投篮之前,时刻记住,手肘要摆正....注意自己的手肘有没有歪......
其实原理一点就通,关键就在于球员能否按正确的原理刻苦训练.投篮训练是耗时最长的项目,尤其在场下的个人练习的时候,不可能有教练从旁监督.因此,错误就有可能发生,这也成为阻碍很多人成为神射手的根源.....
后记:俗话说:师傅领进门,修行看个人.在无人关照的情况下,大家一定要要按照教练所要求的那些正确的方法去练习......尤其是肘对准篮筐这一最重要的要领.没有这一坚强的信念.....就是练得再多也是吃力不讨好........
参考资料： 华街
大家好
我叫MoreART艺诺国际教育
我不是留学中介
也不是语言培训机构
我就是我
一个假正经，真高端的
艺术留学作品集培训学校
相信大家应该都知道一直走红网络的亚洲四大邪术：
泰国变性术、韩国整容术、日本化妆术、中国PS术
其中最出名的应该就是咱大天朝的PS术了吧
平时拍个照片大家美美颜、磨磨皮、调调色、瘦瘦脸什么的
现在都不足为奇了
甚至在设计界我们还流传着这样的段子：
“不要惹我惹我的话分分钟给你P回原图去！”
强大如我学平面、摄影的同学可都是不好惹的
毕竟我们一个个也都是小PS大神了
谁P过图我们可都是看得出来的呢~
然而下面要和大家介绍的这位小姐姐
小More对她的PS技术都不仅仅是服气加惊叹了
是今生今世的膝盖都想给她了
小More上一次表达出这种想法
还是在面对莫兰迪的时候呢~
下面先上一系列PS之后的图大家都来猜猜原图是谁吧
猜完了么？
下面小More可就要上原图咯
准备托好你的小下巴哦~
你的小下巴还在么~
反正小More看完已经无话可说了
这岂止是邪术呀
这简直就是…………
小More此时真的词穷了不知道还要怎么形容了
小姐姐可以让明星变素人
当然也能让素人变明星了
可以让你变iu
可以让你变杰伦
可以让你变鹿晗
P的了明星不算什么
毕竟当大家开始投稿让小姐姐P图的时候
小姐姐是这样说的
看到了么你看到了么
那接下来
我们就一起看看哪些照片能入小姐姐的法眼
小姐姐的手指可是有神技的~
可以让你瘦30斤
可以让你变超模
可以让你变软妹
可以让你变身欧美电眼
可以让你光到发亮变成茂密浓发
可以让你从蛇精网红变成正常少女
可以让你浮夸饼脸变精致小脸
看完了这些图
小More可能要缓好几天
小姐姐的邪术修炼造诣简直都登峰造极了
这都还不算
小姐姐现在已经开始带着大家上路了
没错她已经开始出修图教程了
已经开始给大家布置作业了
下面我们来看看最近的一次作业
以及大家的完成结果
原题：
大家准备好
小More要发作业图了
高能预警
作业第一名的图
这位同学真是深得真传
这分明是已经出师了好嘛？！
就不要和大家来凑热闹了啊！
这简直了啊！
连出题者小姐姐本人都只能在细节上稍作修改
看完了吧
真的是没有她不能P
只有她不想P
不管你是想变天仙还是想变超模
对小姐姐都是分分钟的事啊！
好了小More不和你们说了
我要去练修图了
毕竟现在这个社会什么事儿都能发生
万一小More修图修出道了
迎娶高富帅了呢
你说是吧~~
今天分享这个内容呢~
首先是希望大家能在紧张的作品集准备中稍做放松一下
其次也是希望告诉大家要好好练习PS技术呀
不是开玩笑哦
也不是让大家修自拍用
是因为对于学设计的同学来说
不管什么专业PS都是很重要的呀~
大家要好好学哦~
【环球网军事报道】10月12日，“用强军梦托起中国梦--喜迎十九大社会媒体走进航空工业·沈阳”活动拉开帷幕。本次活动以“鹘鹰”、“飞鲨”等新型战机为重点，旨在全面展示五年来航空工业深入贯彻落实党中央的战略部署、牢记强军首责、在航空武器装备和科技创新等方面取得的成果，展现以罗阳为代表的航空人默默奉献、攻坚克难的航空报国精神。
试飞站罗阳攻坚团队户外排故。
王刚劳模创新工作室。
鹘鹰战斗机
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罗阳烈士的雕塑
歼-15战斗机
沈飞进行的一系列践行两学一做行动
螺纹扫描仪
热压罐
沈飞C系列项目的部件
沈飞线束组技术骨干
手持式自定位三维扫描仪、便携式三坐标测量仪、照相定位系统
五坐标数控高速铣床
中压真空电子束焊机
自动铺带机
打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好
要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候
