Question

中职生心理健康对职业生涯的影响

Answer 1

问：中职生心理健康对职业生涯的影响

答：你好

答：心理健康对中职生尤其重要，因为中职生正处于青春期阶段，认知容易片面，情绪波动大，在人际交往中“从众”行为严重。同时，很多中职生有严重的自卑情结，容易对学业厌烦。因此，对中职生的心理健康教育刻不容缓。通过学习，提升中职生的心理健康水平，可以让学生从以下4个方面受益。第一，让中职生克服自卑，提升自信心。心理健康课可以帮助中职生重新认识自我，学会接纳自我。在欣赏自我的基础上，可以激励学生努力学习专业知识，积极参加社团活动，让学生重新焕发青春活力。第二，让中职生学会积极应对和调节压力。心理健康课教会学生心理放松的方法，让学生掌握一些积极健康的调节途径，从而避免学生消极的应对，比如吸烟，喝酒，打架等不良行为。

答：第三，让中职生学会一些有益的人际交往方式。心理健康课可以帮助中职生正确地认识人际交往中的一些嫉妒，攀比等不良问题，让他们明白真诚待人，用沟通的方法来化解人际间的矛盾和纠纷。第四，让中职生学会对自己的职业生涯进行合理规划。心理健康教育让中职生对自我客观认识的基础上，开始关注自己的未来职业规划，通过长、中、短期目标的确立，激发中职生的成就动机，让他们能够讲梦想落实到行动中去。