Question

加碘精制盐和加碘精纯盐那个好

Answer 1

问：加碘精制盐和加碘精纯盐那个好

答：您好，亲加碘精制盐较好，希望对您有所帮助，谢谢。

答：从现实中的情况来看，加碘盐已慢慢取代无碘盐，如今市面上绝大部分出售的盐都是加碘盐。网友们在日常购买中，可以根据当地地区的情况以及自身情况来选择加碘盐或无碘盐，人体中有三分之二的碘存在甲状腺中，如出现缺碘的情况可能会出现精力缺乏、肥胖等现象，因此可以食用加碘盐；而自身情况和地区是不缺乏碘元素的，则可以食用无碘盐。

答：加碘盐就是添加了碘元素的盐，不知道大家有没有听说过大脖子病，和缺碘有关，那个时期国家要求居民食用加碘盐，可以预防大脖子病，现在出现的几率很少。一般山区、偏远地区的人们需要食用加碘盐，另外孕妇、哺乳期女性也可以适当食用。如果是居住在高碘地区，可以不吃加碘盐。

答：低钠盐中的钠含量比普通的盐要少，普通盐大概在95%以上，低钠盐只有60%左右，剩下的部分由钾元素代替，所以它还有一个名字叫高钾盐。它适合高血压患者食用，可以起到控钠补钾的作用，但是，并非所有人都适合，如果肾功能不全，或者正在吃降压药，要定期检测体内的钾含量，以免补钾过量出现高钾血症。

答：、精制盐一般就是普通人吃的盐，不含碘，钠含量在95%以上，咸度很高，适合用来腌制咸菜，平时炒菜做饭用得最多的就是精制盐。精制盐更精细、洁白，品质高，没有杂质，适合大部分人群食用。