Question

为什么在喜欢的人面前会自卑

Answer 1

问：为什么在喜欢的人面前会自卑

答：亲，您好，心理学上，有一种现象叫做“晕轮效应”，由美国著名的心理学家凯利提出。当你坠入爱河的时候，常常会以一概全，觉得他浑身上下都是优点，觉得他是一个浑身都发光的人，毫无缺陷，完全符合你的择偶标准。但实际上，这只是一种典型的认知错误，因为这种效应，你常常会高估对方，而低估自己，如果把对方把伴侣看得过于重要，自然觉得他是得不到的，他是鞭长莫及的，慢慢的，自卑感变充斥了整个身体。

答：亲，倘若总是以这种观点和想法来和对方相处，总是低人一等，那么自身的框架也会慢慢降低，两个人也永远不会处于一个平等对话的节奏上。

答：其实，遇到喜欢的人自卑，也是一种自然反应。无论一个人多优秀，在喜欢的人面前总是有一种望尘莫及的失落感。心里面对方的形象总是那么美好，即使与现实严重不符。可是喜欢一个人的时候，都是自卑的，担心自己配不上对方，担心ta会不喜欢自己，所以总会想方设法的成为更优秀的人，再去靠近他，这也不失为一种不错的选择。正是因为喜欢，所以我们才会给对方一个过于优秀的心理评价。如果不爱，只是想要打发时间，消遣寂寞的话，那么根本谈不上自卑，反而是一副高高在上的姿态，“我这么漂亮这么优秀，和我谈恋爱算你赚了。”如果是真心爱上一个人，则会是截然相反的状态，“他那么帅又有才华，一定有很多女孩喜欢吧，总觉得自己什么都不好，配不上他”。一旦如此，女孩通常会过度焦虑不安，内心就产生了足足的自卑感。

答：亲，真正喜欢一个人的时候，我们都是失控的，不但小心翼翼，而且如履薄冰呢。