孩子的身高是所有父母都关心的事，那么身高到底由什么决定？
身高是通过先天基因和后天的习惯养成所决定的，父母的遗传和后天饮食，生活习惯都会决定身高的生长速度。大部分的家长都希望孩子能够有一个正常的身高，过高过矮都是不太好的。孩子的身高其实大部分都是来源于父母的基因，所以如果家里的大人身高普遍都是比较高的话，那么孩子在长大之后大概率也会成为一个高个儿。
当然这也并不是说如果家里的大人身高普遍都比较矮，那么孩子就没有长高的可能。因为决定孩子身高的因素不只有父母的基因，还有后天的习惯养成。一般来说睡眠质量比较好，平常饮食比较均衡，而且会适量运动的孩子，他们的身高会比较高。但是那些不太爱吃饭，爱吃零食和垃圾食品的孩子就会相对来说比较瘦小，这样的人在长大之后身高同样也不会特别的高。
因为零食里面的营养元素比较少，没有我们身体成长所需要的钙和蛋白质，所以在孩子青春期的时候没有摄入足够的营养，那么就会错失身高养成的关键时期。运动对于孩子的身高也是有着很大的影响的，运动不只是可以促进身高的发展，同样的也可以预防疾病的产生。而疾病同样也会影响身高，所以在孩子的生长期一定要尽量的避免生病。
基本上所有的疾病都会影响到身高的发展，所以如果想要让孩子够有一个大高个儿，最好还是要让孩子增强体魄，尽量不要生病。而且适量的运动是可以促进下半身的生长的，同时也能够促进脊柱和关节的生长。而且饲料的运动也能够分泌更多的生长激素也能够让睡眠质量变好。睡眠对于身高的养成同样也是非常重要的，所以在孩子长身高的黄金时期，一定要注意孩子的睡眠质量和睡眠时间。
我之前看了一个电视剧的电视剧，里面父母都是比较忙的，而且也是非常有高知识分子的人。但是对于这个孩子的身高也是一直特别的担心，今天回想起来谈一谈有关于这个孩子身高的话题。
不要去太早了，去给孩子打生长针
有很多家长本身身高就不是很高，然后去给医院检查的时候，医生也判断可能还是并不能长得特别的高这种情况之下就很多家长就会选择去打这个生长的针打完之后，确确实实是比同龄的孩子增长的更加的快，还有很多家长，虽然孩子发育正常，但是就怕孩子发育不正常也是过早地去打了，其实每个人他的生长发育都是比较正常的情况之下，这个真的完全都没有必要第一个，让孩子长得太快并不是一件好上，可能会发生很严重的生长痛，而且在班级里面长的是最高的，其实对于很多同学来说，也会有一个特别显眼的状态在班级里也会受到更多的关注。
决定升高的因素有哪些？
第一个就是父母，遗传的因素有很多人就说我比较矮，所以我想找一个高一点的结婚对象，这个是正确的确实是如此，如果父母都不是很高的情况下，孩子其实非常难长高当然了，这个也并不是全队的有很多，孩子本身就发育就好，在小的时候也酷爱一些运动啊，等等他就可能会长得比较快，同时也长了会高一些，所以如果先天没有办法去长得很高，那么就可以后天去努力喝一些牛奶啊，打打篮球啊，可能都会对身高有帮助。
更多的是很多妈妈对于孩子有焦虑。
在之前的时候也有很多的微商去卖这个产品给孩子去吃了就是怕孩子长不高，然后选择买了这些产品吃完孩子确实是长得高，但是甚至有一些药物是违法的，让孩子也产生了很多的副作用，所以我在这里真的建议大家尤其是各位全职妈妈们孩子长身高只要是能够到正常的身高千万不要去做一些没有用的事情了，尤其是像这一类的保健品，如果真的出了什么问题，真的是后悔莫及。
