Question

湿气太重怎么去除

Answer 1

问：湿气太重怎么去除

答：您好呀亲亲\^O^/，很高兴为您服务呢，现在已经为您查询到， 一、饮食:尽量避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,同时可以多吃具有健脾利湿作用的食材,像红小豆、薏米、莲子、山药、茯苓等。 二、运动:可以加速人体的血液循环,加快新陈代谢,使身体热起来,多出汗。目前查询到的信息就这么多呢，如果有其它的问题亲亲可以继续向我提问呢，我将持续为您解答疑问呢٩(๑^o^๑)۶。