Question

就是我最近总是心情莫名其妙的低落，然后感觉很累，有的时候有点烦躁是什么原因

Answer 1

问：就是我最近总是心情莫名其妙的低落，然后感觉很累，有的时候有点烦躁是什么原因

答：就是你最近总是心情莫名其妙的低落，然后感觉很累，有的时候有点烦躁是因为可能快来例假了，一、生理性因素：可能在生活或工作中受到一定挫折，如压力过大或者未达到工作预期，从而感到心情突然低落、烦躁，此时应积极进行自我调整，如可以听轻音乐以缓解这种情绪。此外，长时间熬夜，作息不规律，也可能由于植物神经紊乱，从而导致心情突然低落、烦躁，此时应适当休息、规律作息。二、病理性因素：1、精神心理疾病：如焦虑症、抑郁症、精神分裂症等，可表现为在无明显诱因的情况下突然感到心情低落、烦躁，此时应给予一定的心理疏导，必要时需要在医生指导下口服氯丙嗪等药物进行治疗；2、激素分泌异常：如甲亢导致体内甲状腺素分泌过多时，会刺激机体交感神经使其兴奋性增强，当患者从热闹的环境中转为独处时，便有可能出现突然烦躁不安的情况。此外，也可能由于女性体内激素水平变化，导致突然出现心情低落、烦躁，如经期前、更年期等。亲亲！以上就是我对这个问题的回答，如果您觉得我回答得很满意，请关注我以后不迷路哦，再请您右下角稍微手动一下，给我一个赞哦！欢迎再来咨询呢~！