辣椒没传入中国前四川人吃什么
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四川人爱吃辣,不是主观因素,而是很多客观因素结合在一起的结果。川蜀之地一向是川贵山区湿气较重的偏寒地区,人们为了抵挡内心的寒气,会吃些辣味食品,但当时的中国还没有引进辣椒,所以他们会寻找替代品,比如花椒、生姜、茱萸。辣椒原产自墨西哥,明末清初传入中国,随着“湖广填四川”大移民运动的开始,辣椒才最终传入四川,成为一种蔬菜进入四川人的饭桌。
吃辣椒的好处
1、营养丰富
辣椒中含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等,其中的膳食纤维、矿物质也很丰富。常吃辣椒还可以补充维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素。辣椒味辛、性热,还有很多的食疗作用。
2、开胃消食
辣椒能促进消化液分泌,增进食欲,这时适当吃点辣椒,能让人食欲大振。
3、降脂减肥
辣椒中的辣椒素能加速脂肪分解,有减肥的作用。同时,因为辣椒含丰富的膳食纤维,所以降血脂的作用也很明显,并有一定的抗癌作用。
4、止痛散热
辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒中的辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。
以上内容参考:央视网-吃辣椒能防癌?适当吃辣椒有4大好处(http://food.cctv.com/2016/08/15/ARTIknYvo4FQRBkUJOF2CiO1160815.shtml)