Question

打豆浆放花生的危害

Answer 1

问：打豆浆放花生的危害

答：通常情况下，适量喝花生豆浆有滋养皮肤、补充营养等好处，如果长时间大量喝花生豆浆有过敏、发胖等坏处。

答：一、好处1.滋养皮肤：花生豆浆里面含有大量的维生素E、维生素A等成分，适量喝花生豆浆能够使皮肤变得光滑细腻，还能起到一定的抗氧化作用，使皮肤看上去更加透亮。2.补充营养：花生豆浆里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、钙等营养成分，能够为身体提供营养，适量喝花生豆浆还能提高身体抵抗力，增强体质。二、坏处1.过敏：对于蛋白质或者花生过敏的人群如果喝了大量的花生豆浆有可能会发生过敏反应，比如皮肤红肿、瘙痒、红疹等。2.发胖：花生豆浆里面的油脂含量比较高，如果长时间大量喝，很有可能会导致过量的油脂堆积在身体里，从而引起发胖。