Question

禅修是什么意思

Answer 1

问：禅修是什么意思

答：禅修一词源于印度，在印度语中表示“心灵的培育”，就是净化心灵的意思，它给人们带来的益处，主要体现在内心上，经常练习禅修，能够减少各种烦恼。

答：禅，又翻译为禅那，意译为静虑、思惟修习、弃恶、功德丛林等等，有寂静审虑的意思。是指把心专注在某一个对象之上，极度寂静之中以详密思惟的定慧均等的状态。所以，并不拘于行住坐卧四威仪都可以修禅定。