Question

十个方法让你走出抑郁

Answer 1

问：十个方法让你走出抑郁

答：一，坚持每天走出门。

答：嗯，每天找人聊聊天。

答：三每天做一件让自己开心的事。

答：每天吃一些自己喜欢吃的东西。

答：找到一些新朋友

问：穷的一无所有，还带着一个家庭，租房子住

答：其实应该是没有人听听你的心里话。

答：那你也没有一个倾诉的对象。

问：47岁了

答：我愿意帮助你。

答：我们聊聊吧。

问：我孩子才14岁，还有80岁老母亲，自己一个月挣三千

答：其实你应该是困惑自己生活的压力。

答：觉得说没赚到钱。

答：觉得人生有很多的不如意。

问：很正确，活的丢人现眼，自卑自责，感觉对不起家人

问：焦虑郁闷失眠盗汗

问：主要问题是失眠盗汗自责自卑丧失勇气

答：我想说的是你已经很幸运了，因为你有一个儿子身体健康的儿子还有一个母亲在。

答：人家说家有一老就是如有一宝了。

答：我知道人都会有对比的，但我希望你能抬起头看看太阳。

答：不要太在意别人的想法，我们只要把自己的日子过好就好了。

答：把你的注意力转移一下，不要天天想着这些事。

答：多找点事情做。

答：不要太在意别人的想法，日子是自己再过的。

答：没有，谁活着就是用金钱的衡量它的价值。

答：我没说你是做什么工作的吗？

答：放便说什么工作吗？