Question

大学毕业刚工作的时候很焦虑，该如何克服？

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Answer 1

移动沟通交流。

沟通和交流是非常重要的能力，做任何事都是不可缺少的。那么应届毕业生究竟和谁沟通交流呢？

应届毕业生对新工作充满焦虑或恐惧，如何缓解和克服？

首先是和新老同事们在一起。

通过微信郡、QQ郡寻找新同事和老同事。

与新同事谈论报道日程，彼此的职业规划。与老同事谈论公司的工作、环境、领导及其他感兴趣的事情。记住不要谈论工资待遇。

和亲朋好友。

回到故乡和亲戚朋友团聚，介绍自己的公司和工作，谈谈对新公司、新工作的感情和想法。

最后，和公司HR或其他高管在一起。

很多新员工在求职或刚入职公司培训时，不愿意主动与主管老师和高管沟通。(就是工作)。

著名宣传咨询师万宝善委首席执行官安迪波兰斯基表示，要做好作业，要有礼貌，但不要害怕见到他们。这关乎你的生活和未来。

我记得在新公司训练的时候，有些同事不仅在课堂上积极发言，还在课后积极与训练老师交流。这些老师大部分是各部门的负责人。

有些同事上课不回答问题，业余时间不跟老师沟通。我就是这样的人。

培训结束后分配工作岗位和工作地点(公司总部在四川成都，各省会城市有分部)。

平时业绩优秀的几名同事被直接选拔到相关部门，留在总部，总部各方面比分部多好几倍。

除了埋怨自己，还能埋怨谁？

成为自己的招聘者。

安迪波兰斯基表示，公司老板经常忙于应对复杂的困难和挑战，所以不能总是有时间招聘员工。你必须成为自己的招聘人员。

为此，应该更好地培养和表达自己的长板。

具体来说，如果你想去哪个行业，就找个方向深造，努力工作，找个机会实践一下。然后到喜欢的公司工作，成功率有点高。

Answer 2

其实也可以进行自我鼓励，而且要对自己有信心，不断的去提升自己才是可以克服的。

Answer 3

每天给自己一些空闲的时间，做一些自己想做的事情，要快速的适应环境，就会减少焦虑，放假的时候可以出去逛街吃美食，劳逸结合。

Answer 4

刚刚毕业的我们工作总是觉得很焦虑，怕自己做不哈这个工作，其实我们不要担心只要我们把自己的本职工作做好就可以了。

Answer 5

首先我们要把自己的心态维持稳定，并且我们要谦虚的努力学习各种工作的经验，每天在心里给自己加油打气。