非常不想上班,每天上班都很不开心,
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您好,不开心我觉得有两点原因:第一点是心理成熟期不到导致的不开心,由于我们个人的抗挫能力(逆商)还不能消化这件事情,就会造成情绪负担,从而导致负面情绪积累。第二点:就是真的不是自己喜欢的,确实不开心。
咨询记录 · 回答于2022-08-03
非常不想上班,每天上班都很不开心,
您好,不开心我觉得有两点原因:第一点是心理成熟期不到导致的不开心,由于我们个人的抗挫能力(逆商)还不能消化这件事情,就会造成情绪负担,从而导致负面情绪积累。第二点:就是真的不是自己喜欢的,确实不开心。
亲,但无论哪一种,我都认为应该找一个自己一开始就能开心的地方 , 别跟自己拧着来,因为不是每个人天生就逆商很强大,虽然逆商很重要,但我们要相信,任何人的逆商都是可以修炼的从现在开始,去找那个让你开心工作,并且在这个过程中,不断修炼自己,遇到负面的事情时,让自己“钝感十足” ,慢慢的和自己达成和解,不断成熟和成长。