Question

消化不良吃什么东西可以促进消化？总消化不良是什么原因呢？

Answer 1

问：消化不良吃什么东西可以促进消化？总消化不良是什么原因呢？

答：你好亲可以吃1.山楂:山楂有开胃、消积食、清肠胃、助消化的作用,特别是吃肉过多引起的消化问题,吃山楂治疗是最好的,因为它含有有机酸和解脂酶,能刺激胃酸分泌,不过山楂味酸,会刺激胃黏膜,因此有胃病的人要谨慎食用。2.粗杂粮:经常出现消化问题的人可以多吃一些粗粮、杂粮。粗粮的纤维含量是大米的三到四倍。因此,如果想要预防或改善消化问题。可以煮一些薏苡仁粥、大麦粥、燕麦粥、莲藕粥吃。3.含纤维素的食物:吃太多精细粮食对消化不利,多吃含纤维素高的食物可以助消化、促进排便,各种绿叶蔬菜、水果都含有丰富的纤维素,如芹菜、菠菜、火龙果等,维生素和纤维素摄入不足会造成消化不良和便秘。4.酸奶:酸奶也是可以帮助人们解决消化问题的食物,不但含有牛奶所含有的营养物质,还含有很丰富的乳酸菌,研究发现,每天喝一些酸奶能促进胃液分泌,增加胃酸含量,因而能增强人们的消化能力,解决消化不良的问题,所以消化不好的人可以经...

答：“总是有消化不良的情况,可能的原因多与饮食习惯有一定关系,比如长期食用油腻、辛辣、刺激性的食物,过于寒凉、不太洁净的食物,都会引起类似的消化不良情况。 可能平常经常接受寒凉的食物,比如冰镇的啤酒、饮料以及在冰箱中放置时间过久的水果、其他的食物等等,可能寒凉刺激也会引起类似消化不良的症状。腹部不注意保暖,经常穿露脐装、露脚踝的衣服,也有可能会引起消化不良。 出现消化不良的情况,除了体质方面的因素,和饮食因素关系比较大,建议平常一定要注意饮食和生活习惯的调整。

答：您好,亲,请问还有什么可以帮到您的呢我很乐意效劳哦

问：！消化功能不良要怎么吃？

答：1.患者一定要定时定量的饮食,要保持一个良好的饮食习惯,不要匆匆进食,这样会不利于肠胃功能消化,一定要做到健康饮食,这样对于患者的症状才会有所改善。2.在吃东西的时候一定要集中注意力,尽量缓慢进食,同时也要保持心情愉悦,这样有助于胃液的分泌食物,以保证肠胃运动的协调运作消化。3.在吃东西的时候一定要细嚼慢咽,尽可量减少胃部的负担,切勿进食太快,否则会吸入较多的空气导致肠胃疾病出现。4.多吃易消化的食物,可以吃一些温和性的食物,可以多吃一些蔬菜来提高自身的抵抗力和免疫力,同时也可以提升自身的营养成分。

答：辛苦亲亲给个赞吧

问：请问消化不良可以喝牛奶吗？

答：这个时候，最好是不要喝牛奶的，牛奶中含有乳糖，容易导致乳糖不耐受的现象，可能会发生腹胀或者腹痛、消化不良，所以会加重消化不良的症状。再来牛奶中的蛋白质含量也是比较丰富的，蛋白质属于比较难消化的食物。在消化不良期间，最好吃的简单、清淡、容易消化。吃淀粉含量比较高的食物是比较好的，牛奶还是不要喝。可以喝烂面条、小米粥、大米粥来缓解消化不良的情况。再来可以吃促进消化的药物，比如午时茶颗粒或者消积止咳口服液，效果都是比较好的。如果是儿童还可以使用七星茶颗粒或者大山楂颗粒来进行治疗，都可以有效的缓解消化不良的症状。再来，无论是成人或者儿童也可以使用益生菌来促进胃肠道的蠕动，从而改善消化不良的情况。