刺梨干泡水可以用冰水泡吗
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一定要用温度较高的水来泡,因为刺梨非常坚硬,温度较低的水是不可能将干刺梨的营养物质完全析出的。烧好水之后,将被子洗干净,将刚刚烧开的水倒进被子里面,浸泡几分钟之后倒掉。待开水冷却到九十度左右,取适量的干刺梨放到杯子里面,再冲入开水,盖上杯盖,门十分钟左右。这样才能够将干刺梨的营养物质浸泡出来。之后,就可以趁热喝了。喝完一杯之后,不要立刻将刺梨倒掉,还可以续水继续喝
咨询记录 · 回答于2022-05-30
刺梨干泡水可以用冰水泡吗
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您好,刺梨干泡水不可以用冰水泡
一定要用温度较高的水来泡,因为刺梨非常坚硬,温度较低的水是不可能将干刺梨的营养物质完全析出的。烧好水之后,将被子洗干净,将刚刚烧开的水倒进被子里面,浸泡几分钟之后倒掉。待开水冷却到九十度左右,取适量的干刺梨放到杯子里面,再冲入开水,盖上杯盖,门十分钟左右。这样才能够将干刺梨的营养物质浸泡出来。之后,就可以趁热喝了。喝完一杯之后,不要立刻将刺梨倒掉,还可以续水继续喝
1、刺梨泡水方法(1)第一次的水充至杯子的1/3处,摇晃几下然后倒掉水。(2)用热水充至80%满,盖上杯盖焖至10分钟,因为刺梨干果比较坚硬,需要让水充分侵泡才可以释放出刺梨的营养物质。(3)开盖就可以饮用了,之后直接续水即可,不需刻意再盖盖了,直至刺梨不在释放出营养物质。
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