脑子里总是重复一句话,是不是强迫症
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咨询记录 · 回答于2022-02-11
脑子里总是重复一句话,是不是强迫症
亲亲您好,根据您的问题描述,这边经过查询并经过审慎分析,得出答案如下哦亲亲:有点强迫症了。如果烦恼的话,你可以把这些话,说给亲友们听。如果不方便说,你可以把盘旋的话语写下来。算是一种释放、寄托吧。而书写本身,就是一种转移注意力,调节情绪、心理的好方法。在平时,你可以练练字哦。
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