Question

控制不住情绪易哭崩溃

Answer 1

问：控制不住情绪易哭崩溃

答：亲～下午好，看到你说控制不住情绪很容易哭，是遇到了什么事情吗？这种情况可以让自己出去走走，做做运动，也可以用自己喜欢的方式释放下情绪。

答：也可以把自己内心的话说出来，找人倾诉下，慢慢就会好了，方便的话，可以和我说说。

问：控制不住想哭，容易崩溃，会全身发麻，发抖，可以告诉我这是怎么了吗？

答：这种可能是因为身体不适，或者情绪波动长期压抑造成的。

答：如果长期比较严重，建议到医院做下检查测试，如果没有什么问题，建议可以做下心理疏导。

答：您好还在吗

答：【问一问自定义消息】

问：都劝我不要和那种人计较，可是我做不到怎么办，有什么办法嘛？

问：明明她在困难的时候是我帮的她，我开导她，为什么我遇到了她要和别人一起来骂我，

答：不清楚您和对方是什么情况，如果是和对方因为一些事情计较，但是又做不到，可以尝试自己从这件事情上转移注意力，找一些喜欢的事情去做，把注意力从对方身上拿开。

答：如果是这样，你更没必要生气计较，从这一件事情可以看出对方是什么样子的人。

答：做下反向思考，也是好的。

问：我还是控住不住的想哭，难受得很，

答：特别能体会到这种感受，我曾经也遇到过，这次遇到了，就让你测底能明白一些事情，朋友之间不一定会相处的一帆风顺。

答：就是别太在意她，你司机每天开心了，才是最好的，对方看到后可能会对自己做的事情后悔的。

答：就是别太在意她，你每天开心了，才是最好的，对方看到后可能会对自己做的事情后悔的。

答：该玩出去玩，该吃好吃的吃，该发朋友圈发，让她看见你一点事没有。

答：这种对你是最好的，对她来说她会反思的。

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