Question

吃哪些东西降甘油三酯是最快的？

Answer 1

问：吃哪些东西降甘油三酯是最快的？

答：您好 降甘油三酯最快的食物是荞麦、燕麦、黄瓜、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、西红柿，小米、香菜、空心菜、芹菜、粉海参、豆类、海洋生物等。出现了甘油三酯高的情况，一定要调整好饮食的结构，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物，可以到户外参加体育运动。