Question

排球扣球的训练方法

Answer 1

问：排球扣球的训练方法

答：您好，很高兴为您解答问题，您问题 排球扣球的训练方法的答案是:徒手练习 手形成半球状,做徒手挥臂动作,强调大臂带动小臂的用力顺序,做手腕的鞭打动作。

答：2.固定球练习 两人一组,一手持球举至击球点位置,另一人挥臂击固定球,体会击球点和手型。

答：3.两人向地面对扣 相互向同伴身前直线扣球,体会动作协调性。