怎样忘记一些东西
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亲，你好很高兴为你解答1不要刻意去想那些一下子就跳出来的事情的事情。有些事你越想就越忘不掉。时间是治疗伤口的最好方法，时间久了再不开心的事情都会忘记的。2正视以前那些不开心的事情。人生不如意事常八九，每个人都会遇到不开心的事情的。可能别人不开心的事情比你还多呢。3避免接触过去的事情尽量避免接触跟以前不开心有关的人或者景，免得触景生情。
咨询记录 · 回答于2022-12-01
怎样忘记一些东西
好
就是一些东西会在脑海里面想起来
亲，你好很高兴为你解答1不要刻意去想那些一下子就跳出来的事情的事情。有些事你越想就越忘不掉。时间是治疗伤口的最好方法，时间久了再不开心的事情都会忘记的。2正视以前那些不开心的事情。人生不如意事常八九，每个人都会遇到不开心的事情的。可能别人不开心的事情比你还多呢。3避免接触过去的事情尽量避免接触跟以前不开心有关的人或者景，免得触景生情。
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