虾不能和什么食物一起吃

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咨询记录 · 回答于2023-03-11
虾不能和什么食物一起吃
您好亲,虾不可以和南瓜、柿子、桃子、山楂、核桃、石榴、茶叶等食物一起吃,因为这类食物中都含有较多的鞣酸,而虾中含有丰富的钙质,当鞣酸与钙质结合时会形成鞣酸钙,不仅降低食物的营养价值,不利于人体对营养的吸收。虾与很多高蛋白的食物一样,不宜与好多水果一起吃。会降低它的营养价值,而且可能会产生一些难溶性的钙,如草酸钙,不利于消化吸收...希望对您有所帮助,同时祝您生活愉快。
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