Question

有些自卑是刻在骨子里的

Answer 1

问：有些自卑是刻在骨子里的

答：亲您好很荣幸为您解答哦!有些自卑是刻在骨子里的的解释为每个人在某些方面某些场合领域，都会多多少少有点自卑。尺有所短寸有所长。每个人都有优点和缺点。都有自己擅长的领域方面和不擅长的地方。还是建议你多看到自己的优点，优势特长和资源。发掘发展发挥好他们。自信一些。

答：：保持健康的生活方式，包括良好的睡眠、饮食和运动习惯等。最重要的是要给自己一些时间和耐心，不要期望立即改变自己的自卑情绪。在这个过程中，要保持积极的态度，相信自己可以克服自卑，成为更加自信的自己的哦亲。

问：感觉自己有点不自信了呢

问：内心比较慌张

答：培养自信 自信是从我们内心中散发出来的，并不是全部由于外貌出众导致的，必须要从内心保持十足的自信。也可以适当挑战一些自己从来没有做过的事情，充实自己，慢慢增强勇气和自信，你会发现自己越来越棒。

问：不喜欢社交

答：那就提升自己就好了哦亲。

问：不喜欢和强势的人在一起

问：不喜欢和陌生人在一起

答：抗拒和陌生人接触是有很多人觉得在陌生人面前要注意自己的形象，在交流的时候也要注意保护自己的隐私，现在社会上的认识形形色色的刚见面时不会分清好坏的。

问：怎么才能不自卑啊

答：第一、学会接纳自己，这是非常关键的，很多人出现自卑的问题最关键的不是碰到心结，碰到心理阴影，碰到了童年期的不良经历，而是目前情况下总是觉得自己这也不好那也不好，最终排斥自己。