Question

请问为什么自己总是纠结一些不是很重要的事吖 我会把一些小事跟喜不喜欢 爱不爱相关联起来 我总是胡思乱想这些小事也基本上是往喜不喜欢 爱不爱方面去想的 我特别担心爱自己的人不爱自己了

Answer 1

问：请问为什么自己总是纠结一些不是很重要的事吖 我会把一些小事跟喜不喜欢 爱不爱相关联起来 我总是胡思乱想这些小事也基本上是往喜不喜欢 爱不爱方面去想的 我特别担心爱自己的人不爱自己了

答：为什么会纠结一些不重要的事情呢？这个主要的是自己想太多了哦，就是您是不是遇到这件事情就会去想自己的经验 然后思考这件事情怎么样怎么样呀

答：您是担心哪些人不爱自己了呢？ 那么自己有没有去主动维护这个关系呢？

答：还有就是我认为您的这个行为最主要的是不明白自己身边的事物是什么，但是又没有去想明白，这些都是要去成长去经历才能明白的，还有就是这可能是轻度的焦虑症，建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，同时应当和周围的朋友多交流一下，一般一段时间改善较好。

问：我给你说说我的经历叭 我就是童年时期的时候我的爸爸脾气很暴躁 他经常发火 他也经常家暴我的妈妈 还有我高中的时候我对一个人特别好结果最后她反过来讨厌我 高中那件事之后我就变成那样了 我现在开学大二

答：所以您描述的这都是家庭经历，这样子的家庭经历也是比较不好的，老师能理解您现在的心情，所以您经常没有安全感经常思考自别人这是有原因的