Question

知了能吃吗

Answer 1

问：知了能吃吗

答：你好，为您查询到：知了是可以吃的，知了的营养价值比较高，不仅味道比较可口，而且还含有丰富的蛋白质，吃知了有较多的好处。知了当中含有丰富的钙物质，适当使用可起到补钙的作用。其次，知了当中含有甲壳素，甲壳素为一种抗氧化剂，因此吃知了可以起到抗氧化的作用，对于延缓皮肤衰老也有较好的功效。另外，知了当中含有较多的游离氨基酸，游离氨基酸属于一种活性的因子，在吃之后不仅可以补充身体所需要的氨基酸，而且还能够促进细胞合成，增强人体的免疫能力。知了当中的含钾量比较高，但是含钠量却比较低，高钾低钠的食物不仅能够稳定体内的电解质平衡，而且还能够起到一定降血压的作用。如果知了的死亡时间比较长，尽量不要吃，以免引起细菌感染。在怀孕期间尽量避免吃知了，知了虽然属于高蛋白的食物，但具有利尿的作用，如果在怀孕后吃过多的知了，可能会导致尿液过多。