什么样的身材才算好
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我是问一问答主生活达人熊子老师。在医生眼中,理想身材要具备以下条件:①身体质量指数(BMI):18.5~24;②腰围:男性<90厘米,女性<85厘米;③颈围:男性<38厘米,女性<35厘米;④大腿围:46~60厘米;⑤腰臀比:男性<0.9,女性<0.85。
咨询记录 · 回答于2023-07-08
什么样的身材才算好
我是问一问答主生活达人熊子老师。在医生眼中,理想身材要具备以下条件:①身体质量指数(BMI):18.5~24;②腰围:男性<90厘米,女性<85厘米;③颈围:男性<38厘米,女性<35厘米;④大腿围:46~60厘米;⑤腰臀比:男性<0.9,女性<0.85。
BMI(体质指数) :BMI=体重(kg)/身高(m)的平方 。例如身高165cm,体重50kg,就是50/1.65/1.65 。正常范围:18.5~24 。超重 24~28 ,肥胖 大于28 。