女士五十三了白天拿起手机就困放下手机睡不着是什么原因？
1个回答
关注
![]()
展开全部
女士53岁玩手机都是会犯困的，玩手机是非常耗眼和精神的，建议找点事情做，晚上劲量不要玩手机，可以听下歌就睡的着。
咨询记录 · 回答于2021-06-24
女士五十三了白天拿起手机就困放下手机睡不着是什么原因？
您好，很高兴为您解答疑问，打字需要时间，请耐心等待一下，谢谢！
请回答
女士53岁玩手机都是会犯困的，玩手机是非常耗眼和精神的，建议找点事情做，晚上劲量不要玩手机，可以听下歌就睡的着。
好的
这段时间白天不想出去，吃了饭就想睡觉，可是白天睡不着，一会还有点心烦
一般白天爱看抖音，晚上一般都玩手机十一点，放下手机要好长时间才能睡着，早上不困的很
现在感觉浑身无力
？？？
建议你晚上听音乐不要玩抖音到11点多，会影响休息，没有休息好就会浑身无力。
已赞过
评论
收起
你对这个回答的评价是？