Question

似睡非睡时眯着就像做梦一样脑袋里就有导致脑神经和精神崩溃的恐惧感，脑神经和精神崩溃100次，那么脑神经和精神就真会崩溃吗？

Answer 1

问：似睡非睡时眯着就像做梦一样脑袋里就有导致脑神经和精神崩溃的恐惧感，脑神经和精神崩溃100次，那么脑神经和精神就真会崩溃吗？

答：如果患者总觉得自己睡觉时似睡非睡，一般考虑是神经衰弱的症状，多是由于焦虑，精神紧张，精神压力大等原因导致，主要是人体的植物神经紊乱引起的。对于神经衰弱，一般多从心理治疗入手，尽量平静心态，缓解情绪，正确认识病因病症，增强自信心，正视压力，积极面对。可以适当通过中医推拿按摩，针灸、泡澡等方法放松身体，并且增加一些户外运动，比如慢跑，游泳等有氧运动增强体质，改善心情。如果患者长期似睡非睡，失眠症状比较严重的，可以考虑通过药物辅助治疗，遵医嘱服用比如安乐片，安神补脑液，甜梦胶囊等一些有助于睡眠的中成药，以及一些镇静催眠作用的西药，像扎来普隆、唑吡坦、艾司佐匹克隆等，一般遵医嘱小剂量、间断性的服用，不会让患者产生成瘾性，副作用也不大，所以患者服用时大可不必有过重的心理压力。饮食方面，建议患者可睡前适当喝一些温牛奶或者温蜂蜜水，尽量睡前少喝咖啡、茶叶等饮料，避免大脑过于兴奋。

答：似睡非睡时眯着就像做梦一样脑袋里就有导致脑神经和精神崩溃的恐惧感，脑神经和精神崩溃100次，那么脑神经和精神就真会崩溃吗？来说不会的

答：似睡非睡时眯着就像做梦一样脑袋里就有导致脑神经和精神崩溃的恐惧感，脑神经和精神崩溃100次，那么脑神经和精神就真会崩溃吗？一般来说不会的

问：我有失眠症，吃三年安眠药了，我吃氯氮平和奥氮平和阿普唑仑和氯硝西泮和富马酸硫平。氯氮平和奥氮平就是镇静作用最强大的药了。富马酸硫平和阿普唑仑和氯硝西泮已经对我无效了，但是精神病医院院长让我把这些药和氯氮平和奥氮平一起吃。就我刚才跟你说的这些状况，我吃这5种镇静药还能一直都睡着觉吗？朋友

问：我当时脑袋里有半个小时导致脑神经和精神崩溃的感觉，也不会真的崩溃吗？

答：最好到医院咨询一下医生