为什么分开的时间越长反而更想念?
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是因为你记住了那些美好的回忆,你主动忽略了那些伤害的、不好的部分。否则的话,你们又为什么会分手呢?
你看一看,你们一个月没联系,相安无事。可是你没有克制住想念,她接到你的电话、看到你的信息,感觉到很烦,工作老是出差错。所以你要问你自己,你到底想让她怎么样?为什么在分手以后还会去打扰她?
她内心也是有波动的,她希望你能平静接受分手的事实,并过好你自己的生活。然而你却没有,那是否说明你没有你自己的生活和工作要做呢?
咨询记录 · 回答于2024-01-05
为什么分开的时间越长反而更想念?
因为你牢记了那些美好的回忆,你主动忽略了那些伤害的、不好的部分。否则,你们为什么会分手呢?
你看,你们一个月没有联系,相安无事。但你抑制不住思念,她接到你的电话、看到你的信息,觉得烦躁,工作也频频出错。
你必须问问自己,你究竟想让她怎么样?为什么在分手后还要打扰她?她内心也有波澜,她希望你能平静接受分手的事实,过好自己的生活。但你没有做到,是不是说明你无所事事,没有自己的生活和工作?
我们思考一个问题:为什么很多人失恋后会加倍努力工作?这是因为他们通过工作来转移注意力。加班加点、让自己忙碌起来,是他们应对空虚的方法。当人空闲时,总会胡思乱想;而当人忙碌时,便无暇再去想那些事情了。
一旦这种工作模式建立起来,人们自然而然地放弃了之前因分手而受伤的模式。或许偶尔他们还会想起之前的恋情,但他们会在心中默念一句话:“就把他当成老朋友吧。”
# 淡出她的生活
**你要尽快淡出她的生活,忘却过去的经历**。你可以把过去美好的部分回忆起来,但为的不是去联系,而是去更好地滋养你自己。
**一段恋情的开始与结束,我们都能从中获得学习**。如果没有成长,那么是在浪费彼此的时间。
## 爱自己
所以我们需要好好爱自己,滋养自己,让自己的生活充实起来,不再依靠他人的力量。我们需要自己试着前行。
**我们这一生会遇到和错过很多人**,也许这一次的放手,会让我们更好的下一个。
## 理性看待分手
所以要理性看待分手,重新让生活变得更积极、更乐观。当你开始爱自己,也会有人来爱你。