我想找个心理医生谈心
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我这边建议您就是多去做一些,自己喜欢做的事情不用给自己太大的压力也不要去在意别人的说法,父母可能觉得您这种情况是小事情会觉得您没把心思全放在学习上没有注重您心理健康,心理健康也是很重要的,晚上因为孤独感上来建议您晚上可以去出去走一走到公园里散散步或者工闺蜜打打电话去练的事情。
咨询记录 · 回答于2022-04-14
我想找个心理医生谈心
亲,晚上好,您最近是有出现什么心理情况,你可以跟我讲,我会依据,我的理解来帮助您解开疑惑。您不用对我有所隐瞒大胆倾诉出来。
所有的不开心都是有原因的,只是自己让自己忘记每天晚上有难过的事情想哭,这个是有一定抑郁症的症状,可能您最近有哪个地方不顺利有影响到自己的事情,让自己不开心的人。
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可能是学习压力大吧,我成绩和能力都OK,最近在参加大大小小的比赛,运动会,舞蹈节目,但是我现在是小升初我就这样了,我到中考会怎样,现在还在一直哭,明天还要上学,现在不知道怎么办了,不想上学,想一个人静一静
您最近学习压力大也是有可能导致你抑郁症的,应该抱着开朗的,心情乐观的心情去面对虽然说您学习和能力都很强,但是人再强,没有一个强大的心理,也是跟脆的一张纸没有区别的。
我也尝试过开朗,但是白天还好,一到夜里一个人就莫名其妙想哭,也尝试过很多次和家人交流,家人不相信我抑郁觉得我矫情,叫我把心思花在学习上
我这边建议您就是多去做一些,自己喜欢做的事情不用给自己太大的压力也不要去在意别人的说法,父母可能觉得您这种情况是小事情会觉得您没把心思全放在学习上没有注重您心理健康,心理健康也是很重要的,晚上因为孤独感上来建议您晚上可以去出去走一走到公园里散散步或者工闺蜜打打电话去练的事情。
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您不用给自己施加太多的压力,在学习方面可能父母对您的期望很高,但是尽自己所能让自己开心才是最重要的。
我之前碰到一个女孩子,他和您的症状也是相差不大一到晚上莫名其妙会哭,我问他具体的原因,他也是说没有事情,因为现在压力实在太大,如果不会自我去调节,等到后面会越来越难办。
我现在还在这里哭 今天早上五点半就要起床上学 第一节课还是数学课 一想到这些就又想哭怎么办 不想上学 想一个人睡一整天静一静 想要有一个长假调整自己
我想和老师请假 但是怕父母不同意
我这边是建议您遵从自己的想法双双肯定父母,不会同意的,您要跟他讲抑郁症的危害,您现在是已经有前兆了,但是您双说可以请个小长假之类的,但是不能去耽误学业。
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我现在是属于抑郁症嘛?如果是在课上抑郁该怎么办呢
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你现在是属于抑郁症的,如果在上课,抑郁了,我建议您是直接和老师讲,然后去看心理医生。
这个老师是一定会同意的,因为老师是非常可以理解学生学生压力大,导致抑郁的情况也有很多。
就是我现在是小学六年级怕老师不理解什么的,然后怕家长父母失望不理解训斥我
老师肯定是最好的心理医生,您也可以去找老师倾诉一下,因为我不能了解到,您最近的嗯学习和人际关系情况无法具体帮您分析您到底问题出在哪里,但老师和您接触的非常的多。